他放了心中的不甘，从零开始拼命地加练，他不跟任何人比，只跟自己比！力量训练上度，冰上训练上态度，陆地训练上力度。

        在无数个难以眠的夜晚，他无数的问自己，如果16年被选上的是我，就不会受伤了吧？

        16年选赛失利之后，教练组只告诉他这是综合考量，没有再解释其他。

        用气球的方式来调整呼节奏，李宇昂是知的。

        “呼会很影响比赛的状态，如果在比赛中腹是放松的状态，速度会很容易降来；如果让腹收紧，速度和比赛的觉就会一直保持。”

        呼是一件很自然的事，自然到很容易让人忽略，李宇昂从来没有想过呼节奏也会影响自己。

        他恨教练组的不公，认为李宇昂是靠王萌的关系才上的一队。如果不是，为什么会加赛？但是，他不敢去质问教练组。

        可是他就是不甘心，伤病几乎浪费了他一年的时间，他不甘心！

        “对，气球主要是训练你在比赛时的换气环节！但是这个换气环节在比赛的时候不能过于在意，要很自然的来。”

样的问题。这几天我研究了你之前的比赛录像，我发现你呼节奏不好，导致力使用效率不，影响中后期的行速度。还有就是力分也存在问题。”

        “从今天开始，除了训练、比赛、吃饭和睡觉，其余不什么时候都要气球！”

        “够了！当年选赛我积分最！明明是我赢了！凭什么加赛？如果不是你跟李文武联手，早就被我甩在后了！”刘龙恶狠狠的说。

        “刘龙，当年加赛是教练组的决定，一队人选是也是教练组的决定……”

        苏炳添就是在用这种方式调整自己的呼节奏，当时他只佩服苏炳添的勇气与决心，毕竟在全世界媒面前气球不是一般人能到的。

        现在我来到了一线队，我就是要留，就是要打败你――李宇昂！

        他想冰！想去一队！想走上国际舞台！

        李宇昂照小姨刚才说的，左脚蹬冰，气。右脚蹬冰，呼气。

        “加赛的事你可以去问教练组，还有我和李文武也没有联手，那只是战术而已。你如果真有实力怎么会今年才被选上？还是暂时的！”

        刘龙一听就炸了，挥拳朝着李宇昂冲去。

        李宇昂一直搞不懂，明明加赛和人选都是教练组决定的，为什么刘龙就会恨上自己？

        如果是16年选赛他是不甘心的话，那17年的两次选，就是他永远的痛。

        久而久之，原本已经放的不甘变成了怨恨。

        不适，忍着！肌肉酸痛，忍着！

        国家队的训练一般是早上6:30到7:30，上午9：00到12:00，午2:00到5:00。午五之后就不再安排训练，但是冰棺晚上8:30闭馆浇冰。晚上运动员可以选择自由练习，也可以选择去理疗室理疗。

        “刘龙，你再说一遍！”

        梦里他才是那个站上平昌冬奥会领奖台的人！

        李宇昂从来没有想过有一天他也会这样，毕竟16岁了还在气球，被人拍到终归是有羞耻……

        “我说的不对吗，过生日给个气球？这不是哄小孩是什么？”

        伤病让他错过了17年第一次选，第二次选时，他还没有恢复到全盛状态再次落选……

        李宇昂嘴里叼着气球，在冰场上缓慢行着，他习惯在结束一天的训练之后继续加练。这时候比较疲劳，他尽量把每一个动作都到位。

        梦里他站上了世锦赛、世界杯的赛场！

        他知伤病不是李宇昂的错，是他自己训练过猛，在开始预警的时候没有重视！

        疲劳是不可逆的，在一次过弯的时候，刘龙脚打摔了去……右肌肉撕裂……

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        他一直很关注的中国百米飞人苏炳添，在某次室比赛适应场地的时候，就曾被拍到一边慢跑一边气球的照片。

        “气球？真是哄小孩的东西。”刘龙在一旁阴阳怪气。

        梦里他无数次看到他在一线队与武大竞、韩天羽一起训练！

        任何人、任何事都无法阻止我训练！我要训练！我要变！我要去一队!

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        他不敢得罪教练组，所以他只能拼命训练，他要在一次选中用无可争议的实力获得一队名额！

        16年半年他的成绩突飞猛，随之而来的是理疗室去的次数越来越多！越来越疲劳！

        “呼节奏？”